La nausea può fermare praticamente qualsiasi routine di esercizio. Se ci si sveglia con la nausea, l’ultima cosa che si vuole fare è andare in

Forse una delle situazioni più difficili da affrontare sorge quando si riceve una diagnosi terminale. In effetti, sentirsi dire che non c’è più nulla da

Dopo un’operazione per guarire, e in generale per la salute, è fondamentale fare esercizio con buon senso. Il corpo è ancora in difficoltà a seguito

Prendersi un raffreddore o un’influenza è un vero e proprio incubo anche nel migliore dei momenti, ma è ancora peggio quando arriva e rovina il

Non è raro vedere gente correre con un braccio fasciato o zoppicando, con un infortunio decisamente visibile, e addirittura pensare quanto queste persone siano temerarie.

Nessuno di noi è nato perfetto, e ciò è vero sia per le madri in dolce attesa, sia per le neomamme. In effetti, molte condizioni